Polévka z červené čočky, mrkve a kokosového mléka
Postupně nalijte kokosové mléko, zvolna ohřejte a dokořeňte .,Podávejte s nakrájenou petrželkou a drceným černým
Mrkvová polévka se zázvorem
Přidáme zázvor a asi 5 minut opékáme. mlékem a asi 200 ml vody nebo vývaru.
Mrkvová polévka se zázvorem
Po chvíli přilijeme kokosové mléko a vývar a pod pokličkou tenké plátky, koriandr nasekáme a vše přidáme do polévky
Burgerové placky z červené čočky
Čočku propláchneme, vložíme do hrnce, zalijeme vývarem V míse smícháme čočku, ostatní suroviny a cibuli.
Dip z mrkve a červené čočky
uvaříme v páře, dáme do hrnce, zalijeme vodou, přidáme čočku opečeme nakrájenou cibulku, přidáme kmín, přendáme k čočce
Polévka z černé čočky s karlovarským knedlíkem
Černou čočku přebereme, propláchneme a dáme na 20 minut nakrájíme uzené maso na malé kousky a pak vhodíme do polévky
Indická rajčatová polévka s červenou čočkou
Podle libosti namočte čočku na několik hodin do studené zeleninovému základu, vlijte protlak, přidejte strouhaný zázvor
Indická polévka z červené čočky s rajčaty
Čočku propláchněte a přisypte k rajčatům. Přidejte mrkev, prolisovaný česnek, zázvor a mletý
Nočky do polévky se sójovými vločkami
V míse smícháme hrubou mouku, kypřící prášek do pečiva Povaříme cca 5 minut, záleží, jak jsou nočky veliké
Brokolicový krém s kokosovým mlékem
Přidáme brokolici a zalijeme kokosovým mlékem, osolíme
Kari s cuketou a kokosovým mlékem
Přidáme kousky kuřecího masa, česnek, papričku a zázvor Vmícháme nakrájenou cuketu, kokosové mléko, nasekaný
Krevety se zeleninou v kokosovém mléce
Zázvor oloupeme a nasekáme nadrobno. Přidáme kokosové mléko, vývar a uvaříme doměkka asi
Krevety v kokosovém mléce s kari
Zalijeme mlékem a konečně přidáme krevety. zahustíme bramborovým škrobem rozmíchaným ve vodě nebo v mléce
Marinované krevety s kokosovým mlékem
Smícháme olivový olej, kokosové mléko, sůl a prolisovaný
Mrkvový krém s kokosovým mlékem
Poté rozmixujeme dohladka, přilijeme kokosové mléko Polévku servírujeme posypanou koriandrem.
Kuřecí čína s kokosovým mlékem
a až je hotové přidáme k němu zeleninu a zalijeme kokosovým mlékem.
Mrkvová polévka z čočky
Polévku rozmixujeme dohladka, vrátíme na oheň. dokud čočka není měkká.